Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mic z miasteczka . Mam przejechane 80147.50 kilometrów w tym 12146.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 476615 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mic.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

trening 2015

Dystans całkowity:3274.00 km (w terenie 299.00 km; 9.13%)
Czas w ruchu:160:14
Średnia prędkość:20.36 km/h
Maksymalna prędkość:73.00 km/h
Liczba aktywności:78
Średnio na aktywność:41.97 km i 2h 04m
Więcej statystyk
  • DST 42.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 19.84km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • Sprzęt HARO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Baza

Środa, 10 grudnia 2014 · dodano: 10.12.2014 | Komentarze 0

Pstrągowa, Zawadka, Grodzisko, Strzyżów. Na szczycie Pstrągowej kilka cm śniegu, widoczność na 10m, a na asfalcie lodowisko. 2 razy wpadłem na lód, puszczałem hamulce i udało się ustać...


Kategoria trening 2015


  • DST 40.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 22.02km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Sprzęt HARO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Baza

Niedziela, 7 grudnia 2014 · dodano: 07.12.2014 | Komentarze 0

Do Virusa


Kategoria trening 2015


  • DST 42.00km
  • Teren 14.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Sprzęt HARO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Baza MTB

Sobota, 6 grudnia 2014 · dodano: 06.12.2014 | Komentarze 0

Chciałem na czarny szlak i żółtym na Wilcze, Gwoźnice, Gwoździanke i powrót czarnym, ale kiepsko się jechało, więc jadę chodnikiem do Połomii, boczną Baryczka i od kościoła decyduję podjechać na Sołonke, ale wcześniej zauważam znany teren po prawej więc jadę. Włączam TreckBuddy i wszystko jasne, fajne polne drogi prowadzą na wiatę ogniskową w Sołonce przy żółtym szlaku.
Powrót przez las, zjazd 65km/h po lodzie do Sołonki, Straszydle, Lubenia x2, Babica.






Kategoria trening 2015


  • DST 60.00km
  • Teren 2.00km
  • Czas 03:03
  • VAVG 19.67km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura -6.0°C
  • Sprzęt HARO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Baza

Czwartek, 4 grudnia 2014 · dodano: 04.12.2014 | Komentarze 0

Udało się wybrać z Pawłem na nocną jazdę. Kolejna nieco za mocna baza, ale to dobrze w sumie.
Niechobrz, Racławówka, Nosówka, Błędowa, Trzciana, Dąbrowa, Nockowa, Zgłobień, Niechobrz.




Kategoria trening 2015


  • DST 43.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 19.55km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt HARO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Baza

Środa, 3 grudnia 2014 · dodano: 03.12.2014 | Komentarze 0

W Nowej Wsi wyprzedza mnie PKS o włos, zatrzymuje się na przystanku, mijam go, po chwili znów wyprzedza mnie w ten sam sposób !!!! kurwww.
Gonię go by pokazać mu że nie może tak wyprzedzać, cisnę i ledwo co zdążam, na kolejny przystanek bo już wrzucił lewy kierunek.
Jadę lekkim zygzakiem, środkiem pasa - wyprzedza mnie prawidłowo.
Pstrągowa, Zawadka, Grodzisko, Strzyżów.


Kategoria trening 2015


  • DST 52.00km
  • Czas 02:26
  • VAVG 21.37km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura -5.0°C
  • Sprzęt HARO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Baza na ostro

Wtorek, 2 grudnia 2014 · dodano: 02.12.2014 | Komentarze 0

Udało się wypocząć, teraz mniej siłowni (+4kg) i ostro z bazą.
Nocnie do Rzeszowa spłacić rame.
Tak się super jechało że wyszła bardziej wytrzymałość, szczególnie że tym rowerem (dodatkowo dociążonym) trzeba konkretnie gejować by jechać 30ści.


Kategoria trening 2015


  • DST 43.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 18.83km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt HARO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Baza

Niedziela, 23 listopada 2014 · dodano: 23.11.2014 | Komentarze 0

Dziś tylko kilka stopni mniej niż wczoraj i jechało się znacznie gorzej, a jeszcze początek pod wiatr.
Do Straszydla obczaić singiel polecany przez Wilczka, korzeniowe progi ok, trochę zakrętów, ale jakoś nie spasował mi - nie ten typ hehe. Dookoła kilka kuszących ścieżek, ale to na wiosnę będzie trzeba zainteresować się tym lasem. Dalej czarnym szlakiem na szczyt w Hermanowej i stamtąd powrót żółtym. Zabawa po singlu przy głównej i pętla po Przylasku. Wyjeżdżając żółtym spotykam Wilczka i odprowadzam go na pumptrucka.



Kategoria trening 2015


  • DST 45.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:07
  • VAVG 21.26km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt HARO
  • Aktywność Jazda na rowerze

Baza

Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 22.11.2014 | Komentarze 0

JKS Pogórze, Strzyżów, Zawadka, Pstrągowa.
Rower po wymianie kasety, łańcucha i tylnej przerzutki - na ten sam model tylko w lepszym stanie, spisał się kapitalnie i tym razem wszystko chodziło. Siodełko w przód, rogi w górę i jedzie się bardzo przyjemnie.


Kategoria trening 2015