Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Mic z miasteczka . Mam przejechane 80313.50 kilometrów w tym 12188.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.39 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 477915 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Mic.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

luźne

Dystans całkowity:16586.00 km (w terenie 3658.00 km; 22.05%)
Czas w ruchu:900:00
Średnia prędkość:18.43 km/h
Maksymalna prędkość:79.50 km/h
Suma podjazdów:22304 m
Liczba aktywności:463
Średnio na aktywność:35.82 km i 1h 56m
Więcej statystyk
  • DST 11.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 16.50km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Próba nowego łańcucha

Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 3

Zmiana łańcucha YBN na nowy, po ok 600km na pierwszym. No i nie przyjęło.
Rozciągnął się w ciul.
Założyłem shimano hg50 po kilku tysiącach km kolegi. Ten Shimano tylko nieco mniej rozciagnięty od pierwszego, więc napęd przyjął go w sam raz.
Na zdjęciu oba YAB-any


Kategoria luźne


  • DST 32.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:00
  • VAVG 16.00km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt Unibike Evolution
  • Aktywność Jazda na rowerze

Moją traską

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

Kaczarnica, Nowa Wieś, żółtym, pętla po strzyżowskim lesie, Biała góra, Zaborów, Zawisłocze.
W poszukiwaniu nowych terenów, ale wyszły wszystkie znajome:)
Co saren po zmroku w lesie



Kategoria luźne


  • DST 13.00km
  • Czas 00:44
  • VAVG 17.73km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt Unibike Evolution
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po zmroku

Piątek, 4 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

Po wiosce, kilka sprintów


Kategoria luźne


  • DST 24.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:13
  • VAVG 19.73km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt Unibike Evolution
  • Aktywność Jazda na rowerze

W poszukiwaniu radości z jazdy.

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0

Po ostatnich zawodach jakiś taki przesyt na jazdę, niby przyjemność była ale to nie to. Jako że przeziębienie ustępuje postanowiłem nie czekać i gdy skończył się upał tj. o 19.30 wyruszyłem... i to jak;D nierozgrzany zdobyłem Niechobrz jadąc na 2/3 a raz nawet na 2/4 co jakiś czas pedałując na stojąco. Na wypłaszczeniu 2/7, i ostatni wznios ponownie 2/3 bardzo mocno, średnia ok 15km/h:) uff forma jest- zwłaszcza że na szczycie czułem się dobrze i nadal mocno kręciłem. Gdy zaczął się las skręciłem w prawo w ulubiony żleb iście skejtparkowy... tam ze 40km/h w dół i jeb w gałęzie, ustałem. Tak sieknąłem że aż je połamałem i z niedowierzaniem stwierdziłem że na nodze nie ma ani rysy, amor cały, oświetlenie i licznik na miejscu, tylko kilka patyków wkręciło się w tylne koło.

Przekląłem leśników, wycofałem i pojechałem dalej- zachwycony niebywałym urokiem tamtejszej przyrody. Uwielbiam te tereny tak samo jak Górę Zamkową. Dalej na Grochowiczną, a że początkowo jedzie się singielkiem i to z górki... gwarantowana prędkość to 35km/h, a co za tym idzie frajda na 100%. Przy znaku ze szlakami w prawo, kręcenie po chaszczach, nieco się wróciłem i wyjechałem tam gdzie już byłem

Tak się przyjemnie przedzierało przez las, a tu nagle coś nie tak z napędem. Pierwsze co robię, to sprawdzam czy hak cały;P okazało się że nie zauważyłem że jadę na 3/2;P Kontynuacja jazdy w kierunku Babicy.
W Babicy zjazd czarnym szlakiem, końcówka moją modyfikacją (przy wysypisku na szlaku w lewo) i wyjazd na 9-tce, naprzeciwko tunelu, przejazd przez tunel, wspinaczka w lewo na tory i powrót pod stokiem, Zawisłoczem. Po Czudcu jeszcze pętelka xc po nielubionych muldach trawiastych (Kolejowa, wzdłuż torów i Św. Jana), kilka sprintów i niespodziewanie wyszedł całkiem udany trening:)


Kategoria luźne


  • DST 5.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:15
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Unibike Evolution
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed Akademickimi Mistrzostwami Podkarpacia

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0

Na stadion by się porozciągać i pobiegać oraz nad Wisłok. Pierwszy raz z przednią zwijaną GEAX Barro Race - ależ to jedzie, jaka leciutka i nawet szumi jak terenowa:)


Kategoria luźne


  • DST 72.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:44
  • VAVG 19.29km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Podjazdy 900m
  • Sprzęt Unibike Evolution
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na trasę CK Rzeszów

Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 24.04.2012 | Komentarze 0

Niechobrzem, powrót Budziwojem.
Na trasie znacznie mokrzej niż podczas zawodów. Dzień przed niedzielą padało no i dzień po. Pogoda na zawody udała się idealnie:) Gdyby zawody były w poniedziałek to zamarzał bym w siąpiącym deszczu i w błocie.


chatka puchatka. Na liczniku 2,5km trip time a ja już jestem we wspaniałym lasku. Jakby tego było mało- caaaały jest dla mnie, bo przecież nikt nie korzysta z bogactwa tamtejszych ścieżek prócz mnie;P no tylko czasem jakaś para w aucie na skraju lasa;P no żeby to mi było głupio że przejeżdżam obok xD nie wiem co dziewczyny widzą w tym sposobie... robienia tego;P

wrzuć monetę...

palisada przy podjeździe na Łany- gdyby podczas zawodów ktoś nie miał czasu się przyjrzeć.

na Łanach- przyjemnie się odpoczywało.
Po drodze okazało się że 27.04 startuję w Akademickich Mistrzostwach Podkarpacia w Kielnarowej:)


Kategoria luźne


  • DST 24.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt Unibike Evolution
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ścieżką dla koni rowerem ciężko pojechać:)

Czwartek, 19 kwietnia 2012 · dodano: 19.04.2012 | Komentarze 0

Nietypowo, bo sprintem. Zawisłoczem, do mostu w Wyżnem i dalej już terenem - lewym brzegiem Wisłoka aż do Zarzecza.
Spotkałem 3 sarny, pół tuzina kuropatw i jakby ślady po bobrach/wydrach. Ogólnie to miejsce jest idealne na ścieżkę turstyczno-rekreacyjną: ładne odcinki Wisłoka, miejsca na plaże, bogactwo przyrody i ten cudowny wieczorny zapach wody:) Wystarczy minimalna infrastruktura w postaci dwóch miejsc z ławeczkami i powycinanie krzaków w niektórych miejscach.

gospodarstwo agroturystyczne i...

... końska ścieżka. Siedzieć na wielkim koniu i jeszcze jechać brzegiem urwiska;D

KURESTWO LUDZKIE NIE ZNA GRANIC. Sam widziałem rok temu jak pod stokiem, pod mostem mieszkająca tam stara babka wyrzuca wór ze śmieciami do Wisłoka. Jeszcze nikogo tak nie zwyzywałem... w sumie to liczyłem po cichu że spotkam jakąś kreature ze śmieciami:/

uregulowany odcinek, przy którym znajduje się ekstra drewniana chata, z krzewami które kosztowały pewnie z 10tys zł. Jakiś bogacz się zagnieździł.
Powrót miał być terenem po drugiej stronie Wisłoka w Lubeni, ale robiło się ciemno więc sprintem przez Siedliska, Lubenię, Wyżne i Zawisłoczem.


Kategoria luźne


  • DST 45.00km
  • Teren 25.00km
  • Czas 03:08
  • VAVG 14.36km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Podjazdy 1344m
  • Sprzęt Unibike Evolution
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mega objazd CK w Rzeszowie

Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 1

Objazd trasy ze znajomym. Potwierdziło się moje przekonanie, że dystans Mega to jest spory kawałek świata. Niby od Hobby jest jedynie 2x dłuższy, a w rzeczywistości ma się wrażenie jakby był 3, a jeśli w deszczu to i 4x dłuższy. Nie podobał mi się pierwszy lasek i ostatni podjazd asfaltem. Przez chwilę musiałem prowadzić bo serce zaczęło kołatać jak oszalałe. Po 2 minutach się uspokoiło i już podjechałem resztę. Po zejściu z roweru - SKURCZ!! całej nogi, ale szybko rozprostowałem i było całkiem ok. Na zawodach będę musiał uważać, bo schodzić trzeba będzie często. Końcówka trasy przejechana żółtym szlakiem, bo już nie miałem głowy do szukania którędy by to.
Martwią mnie jedynie odcinki po podmokłej trawie. Gdy przejedzie tamtędy 400 rowerowych kółek ciężko będzie się tamtędy przeprawić.


Kategoria luźne


  • DST 30.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Unibike Evolution
  • Aktywność Jazda na rowerze

Byle by kręcić

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 0

Połomia, Zaborów, Czudec, Wola, Babica, Wyżne, Zawisłocze, Czudec.


Kategoria luźne


  • DST 20.00km
  • Teren 7.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 17.14km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Sprzęt Unibike Evolution
  • Aktywność Jazda na rowerze

Oby tylko nie chlusło

Niedziela, 15 kwietnia 2012 · dodano: 15.04.2012 | Komentarze 2

Tylko tyle mi się udało- wiem, jak na wekend powinno być ze 100, no ale to nie na ten klimat i moje zdrowie tym bardziej. Zawisłoczem do Wyżnego i z powrotem, podjazd Słoneczną i z powrotem i podjazd Grabieńską i zjazd terenem od Niechobrza na Wolańską- woda sikała spod kół, a ja 30km/h zjeżdżam wąwozem- nieźle się uciapałem. Rok temu taka jazda była nie do pomyślenia.
Jakoś ciężko uwierzyć, że to już za tydzień... przygotowania do sezonu były, ocenić je mogę chyba jedynie na dostateczne, ale dostatecznie dobre to niestety nie były. Nawet nie było okazji pojeździć na dystansach ponad 50km:/ Jak widać po statystykach, w tym roku jedynie 600km. Zupełnie inaczej wyobrażałem sobie przygotowania jak i co najmniej 2tys km przed zawodami. Brak siłowni, na której spędziłem może z kilka godzin, wspólnych jazd z MTB.RZESZOW.PL HoffmanBike jak i jakichkolwiek dalszych wycieczek. Za to spora poprawa w technice: opanowane zjeżdżanie z przeniesieniem ciała na tył, ostre nawroty, szybkie wskakiwanie na siodełko, pewne unoszenie przedniego koła przed nierównościami i ogólnie- większa odwaga i precyzja przy wąskich przejazdach. Co do jazdy wymagającym terenem w trudnych warunkach to chyba mało kto tyle jej miał w tym roku:)
Co ciekawe- najsłabszą moją stroną jest jazda asfaltem po prostej:| 3/6 i moment puchnę, muszę schodzić na 2/7 albo i 2/6 z prędkością nawet poniżej 30km/h. Może to i trochę wina napędu 8- rzędowego, zresztą jazda po prostej ok 30km/h zupełnie nie sprawia mi przyjemnosci. Co do podjazdów, to 2/4 i gdy tylko złapie rytm potrafię go długo utrzymać mocno kręcąc. Liczę że podczas rywalizacji będzie to moja najmocniejsza strona:)
Z NADZIEJĄ NA DOBRĄ "MEGA" ZABAWĘ W NOWYM SEZONIE CYKLOKARPAT!:)
Jeszcze obejrzenie filmu który wyjątkowo mi się spodobał i który zmienił moje spojrzenie na ... telewizję. Mianowicie, że nie ma co jej oglądać- pokazuje rzeczywistość zakłamaną i prawdy o różnych osobach się z niej nie dowiemy. Coś jak filmik z obozu zimowego zawodniczek CCC - udawana bitwa na poduszki...


Kategoria luźne