Info
Ten blog rowerowy prowadzi Mic z miasteczka .
Mam przejechane 79995.50 kilometrów w tym 12123.60 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.40 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 475715 metrów.
Więcej o mnie.
Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień4 - 0
- 2025, Marzec6 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień4 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień10 - 0
- 2024, Sierpień20 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec17 - 0
- 2024, Maj22 - 0
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty8 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj11 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec20 - 0
- 2022, Maj19 - 0
- 2022, Kwiecień17 - 0
- 2022, Marzec8 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec23 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad11 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj19 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec17 - 0
- 2020, Luty18 - 0
- 2020, Styczeń24 - 0
- 2019, Grudzień16 - 0
- 2019, Listopad20 - 0
- 2019, Październik30 - 0
- 2019, Wrzesień27 - 0
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec26 - 0
- 2019, Czerwiec31 - 0
- 2019, Maj24 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2019, Marzec14 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik24 - 0
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec26 - 0
- 2018, Czerwiec27 - 0
- 2018, Maj33 - 0
- 2018, Kwiecień29 - 0
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień14 - 0
- 2017, Listopad16 - 0
- 2017, Październik17 - 0
- 2017, Wrzesień23 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec26 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Grudzień6 - 0
- 2016, Listopad11 - 0
- 2016, Październik21 - 2
- 2016, Wrzesień22 - 7
- 2016, Sierpień24 - 6
- 2016, Lipiec22 - 1
- 2016, Czerwiec22 - 3
- 2016, Maj27 - 1
- 2016, Kwiecień17 - 1
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty16 - 3
- 2016, Styczeń7 - 8
- 2015, Grudzień11 - 1
- 2015, Listopad11 - 3
- 2015, Październik15 - 7
- 2015, Wrzesień18 - 5
- 2015, Sierpień25 - 8
- 2015, Lipiec17 - 6
- 2015, Czerwiec21 - 3
- 2015, Maj13 - 22
- 2015, Kwiecień12 - 2
- 2015, Marzec10 - 5
- 2015, Luty8 - 8
- 2015, Styczeń9 - 6
- 2014, Grudzień13 - 1
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik13 - 4
- 2014, Wrzesień14 - 17
- 2014, Sierpień23 - 9
- 2014, Lipiec17 - 5
- 2014, Czerwiec15 - 7
- 2014, Maj10 - 8
- 2014, Kwiecień12 - 9
- 2014, Marzec9 - 2
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń8 - 5
- 2013, Grudzień12 - 4
- 2013, Listopad13 - 8
- 2013, Październik16 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec19 - 3
- 2013, Czerwiec14 - 4
- 2013, Maj15 - 1
- 2013, Kwiecień17 - 1
- 2013, Marzec6 - 1
- 2013, Luty5 - 2
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Grudzień11 - 5
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik10 - 4
- 2012, Wrzesień15 - 13
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 10
- 2012, Maj17 - 15
- 2012, Kwiecień16 - 17
- 2012, Marzec14 - 9
- 2012, Luty5 - 6
- 2012, Styczeń2 - 7
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad2 - 5
- 2011, Październik6 - 7
- 2011, Wrzesień6 - 9
- 2011, Sierpień10 - 8
- 2011, Lipiec3 - 4
- 2011, Czerwiec3 - 4
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień1 - 2
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Luty1 - 2
Sierpień, 2017
| Dystans całkowity: | 701.00 km (w terenie 143.00 km; 20.40%) |
| Czas w ruchu: | 30:45 |
| Średnia prędkość: | 21.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7150 m |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 31.86 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.00km
- Teren 3.00km
- Czas 00:24
- VAVG 17.50km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Niedziela, 20 sierpnia 2017 · dodano: 20.08.2017 | Komentarze 0
Deszczowo i błotniście.
- DST 34.00km
- Teren 27.00km
- Czas 02:09
- VAVG 15.81km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Podjazdy 350m
- Sprzęt XTC
- Aktywność Jazda na rowerze
XC Jedlicze
Sobota, 19 sierpnia 2017 · dodano: 19.08.2017 | Komentarze 0
O jak mi tego było potrzeba. Start praktycznie bez przygotowania, bez kręcenia dzień wcześniej ani typowych treningów.
Pogoda upał ale to co, pełen spokój. Udało się idealnie zjeść, idealnie rozgrzać i prawie nie czekać na start :D
Chyba doświadczenie pozwala już spokojnie oczekiwać i przygotować się do startu kategorii. Taka zawodowa rutyna.
Na trasie wręcz flow, poza agrafkami gdzie nie wyrabiałem i przeciskając między drzewami aż stukałem kierownicą o pnie :D
1 pętla z miejscowym zawodnikiem na obeznanie, zaraz po niej druga już ostro. Skutkiem tego 2 gleby i ogromny respekt dla wszystkich podjazdów.
Wyścig 5 okrążeń po ok 3,5km.
Dystans 20 km w czasie 1:8min. Średni puls 181... grubo
Dubeel tylko na 3-cim od jakiegoś reprezentanta polski, a tak to czysto ;)
Na ostatnim okrążeniu pech znacznie lepszego zawodnika - kapeć, zmienia rower i ciśnie za mną. Ostatni km to ciągła ucieczka, gdyż gdyby na asfalcie usiadł mi na kole to przed metą by mnie objechał. Wyszedłem z siebie i udało się ;)
- DST 27.00km
- Teren 17.00km
- Czas 01:12
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocnie
Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 17.08.2017 | Komentarze 0
Polami na Niechobrz
- DST 30.00km
- Teren 8.00km
- Czas 01:23
- VAVG 21.69km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z
Środa, 16 sierpnia 2017 · dodano: 16.08.2017 | Komentarze 0
Przez górkę żółtym i powrót szutrami
- DST 41.00km
- Teren 16.00km
- Czas 02:21
- VAVG 17.45km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- Podjazdy 650m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z
Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0
Przez górkę żółtym, bukowe single, bikepark Wyżne, bieszczadzki zjazd, i powrót wzdłuż Wisłoka i polami.
- DST 26.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:15
- VAVG 20.80km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorne kółko
Piątek, 11 sierpnia 2017 · dodano: 11.08.2017 | Komentarze 0
Wzdłuż strumienia, czerwonym, powrót i wzdłuż Wisłoka trasą.
- DST 28.00km
- Czas 01:19
- VAVG 21.27km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z
Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
Przez górkę i powrót też zacząłem przez górkę ale zbierały się chmury więc wróciłem główną, tylko troche pokropiło.
- DST 28.00km
- Teren 6.00km
- Czas 01:23
- VAVG 20.24km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- Podjazdy 400m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z
Środa, 9 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
Przez górkę i Słoneczną, podjazd ten sam i przez Grocho szutrówką.
- DST 27.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:32
- VAVG 17.61km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Do i z
Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
Przez górkę i powrót przez ścieżki za asfaltową ścianą, zjazd na osadę i wyjazd drugim zjazdem, zjazd ścieżką zjazdową zawaloną gałęziami z odbiciem.
- DST 50.00km
- Teren 4.00km
- Czas 02:03
- VAVG 24.39km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 33.0°C
- Podjazdy 500m
- Sprzęt Zimówka
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy wyścig szosowy
Niedziela, 6 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0
Przylasek, Straszydle, Lubenia, Siedliska, Przylasek.
Szkoda że zaspałem na rozgrzewkę, fajnie że wybrałem się na runde. Motywacja niesamowita i trening super, mimo że już w Lubenii odpadłem.
Ciekawe jakby mi poszło szosą