Info

Suma podjazdów to 475715 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień4 - 0
- 2025, Marzec6 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2025, Styczeń4 - 0
- 2024, Grudzień4 - 0
- 2024, Listopad4 - 0
- 2024, Październik12 - 0
- 2024, Wrzesień10 - 0
- 2024, Sierpień20 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec17 - 0
- 2024, Maj22 - 0
- 2024, Kwiecień16 - 0
- 2024, Marzec12 - 0
- 2024, Luty8 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień5 - 0
- 2023, Listopad7 - 0
- 2023, Październik18 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień24 - 0
- 2023, Lipiec20 - 0
- 2023, Czerwiec15 - 0
- 2023, Maj11 - 0
- 2023, Kwiecień11 - 0
- 2023, Marzec6 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2023, Styczeń11 - 0
- 2022, Grudzień5 - 0
- 2022, Listopad10 - 0
- 2022, Październik20 - 0
- 2022, Wrzesień15 - 0
- 2022, Sierpień19 - 0
- 2022, Lipiec18 - 0
- 2022, Czerwiec20 - 0
- 2022, Maj19 - 0
- 2022, Kwiecień17 - 0
- 2022, Marzec8 - 0
- 2022, Styczeń7 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik18 - 0
- 2021, Wrzesień17 - 0
- 2021, Sierpień18 - 0
- 2021, Lipiec23 - 0
- 2021, Czerwiec16 - 0
- 2021, Maj5 - 0
- 2021, Kwiecień5 - 0
- 2021, Marzec5 - 0
- 2021, Styczeń5 - 0
- 2020, Grudzień3 - 0
- 2020, Listopad11 - 0
- 2020, Październik9 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 0
- 2020, Sierpień18 - 0
- 2020, Lipiec24 - 0
- 2020, Czerwiec17 - 0
- 2020, Maj19 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 0
- 2020, Marzec17 - 0
- 2020, Luty18 - 0
- 2020, Styczeń24 - 0
- 2019, Grudzień16 - 0
- 2019, Listopad20 - 0
- 2019, Październik30 - 0
- 2019, Wrzesień27 - 0
- 2019, Sierpień32 - 0
- 2019, Lipiec26 - 0
- 2019, Czerwiec31 - 0
- 2019, Maj24 - 0
- 2019, Kwiecień21 - 0
- 2019, Marzec14 - 0
- 2019, Luty11 - 0
- 2019, Styczeń10 - 0
- 2018, Grudzień4 - 0
- 2018, Listopad16 - 0
- 2018, Październik24 - 0
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec26 - 0
- 2018, Czerwiec27 - 0
- 2018, Maj33 - 0
- 2018, Kwiecień29 - 0
- 2018, Marzec12 - 0
- 2018, Luty3 - 0
- 2018, Styczeń10 - 0
- 2017, Grudzień14 - 0
- 2017, Listopad16 - 0
- 2017, Październik17 - 0
- 2017, Wrzesień23 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec26 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj18 - 0
- 2017, Kwiecień18 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty3 - 0
- 2016, Grudzień6 - 0
- 2016, Listopad11 - 0
- 2016, Październik21 - 2
- 2016, Wrzesień22 - 7
- 2016, Sierpień24 - 6
- 2016, Lipiec22 - 1
- 2016, Czerwiec22 - 3
- 2016, Maj27 - 1
- 2016, Kwiecień17 - 1
- 2016, Marzec19 - 1
- 2016, Luty16 - 3
- 2016, Styczeń7 - 8
- 2015, Grudzień11 - 1
- 2015, Listopad11 - 3
- 2015, Październik15 - 7
- 2015, Wrzesień18 - 5
- 2015, Sierpień25 - 8
- 2015, Lipiec17 - 6
- 2015, Czerwiec21 - 3
- 2015, Maj13 - 22
- 2015, Kwiecień12 - 2
- 2015, Marzec10 - 5
- 2015, Luty8 - 8
- 2015, Styczeń9 - 6
- 2014, Grudzień13 - 1
- 2014, Listopad4 - 0
- 2014, Październik13 - 4
- 2014, Wrzesień14 - 17
- 2014, Sierpień23 - 9
- 2014, Lipiec17 - 5
- 2014, Czerwiec15 - 7
- 2014, Maj10 - 8
- 2014, Kwiecień12 - 9
- 2014, Marzec9 - 2
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń8 - 5
- 2013, Grudzień12 - 4
- 2013, Listopad13 - 8
- 2013, Październik16 - 3
- 2013, Wrzesień15 - 7
- 2013, Sierpień24 - 7
- 2013, Lipiec19 - 3
- 2013, Czerwiec14 - 4
- 2013, Maj15 - 1
- 2013, Kwiecień17 - 1
- 2013, Marzec6 - 1
- 2013, Luty5 - 2
- 2013, Styczeń2 - 2
- 2012, Grudzień11 - 5
- 2012, Listopad6 - 1
- 2012, Październik10 - 4
- 2012, Wrzesień15 - 13
- 2012, Sierpień21 - 7
- 2012, Lipiec22 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 10
- 2012, Maj17 - 15
- 2012, Kwiecień16 - 17
- 2012, Marzec14 - 9
- 2012, Luty5 - 6
- 2012, Styczeń2 - 7
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad2 - 5
- 2011, Październik6 - 7
- 2011, Wrzesień6 - 9
- 2011, Sierpień10 - 8
- 2011, Lipiec3 - 4
- 2011, Czerwiec3 - 4
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień1 - 2
- 2010, Czerwiec1 - 0
- 2010, Luty1 - 2
Kwiecień, 2013
Dystans całkowity: | 670.00 km (w terenie 60.00 km; 8.96%) |
Czas w ruchu: | 32:26 |
Średnia prędkość: | 20.66 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1973 m |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 39.41 km i 1h 54m |
Więcej statystyk |
- DST 51.00km
- Czas 02:21
- VAVG 21.70km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Unibike Evolution
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Fil-bike na przemysłowej i do reBike
Wtorek, 16 kwietnia 2013 · dodano: 16.04.2013 | Komentarze 0
przez Niechobrz i powrót boczną Boguchwały i Siedliska
- DST 37.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:40
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Unibike Evolution
- Aktywność Jazda na rowerze
Zoo
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 1
- DST 50.00km
- Czas 02:04
- VAVG 24.19km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na studia
Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 0
Przez Siedliska i w Rzeszowie średnia 29,5km/h:)
Powrót kiepsko
Wieczorem 30 min biegu
- DST 55.00km
- Czas 02:30
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Unibike Evolution
- Aktywność Jazda na rowerze
Do reBike
Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 10.04.2013 | Komentarze 0
Dane orientacyjne gdyż bez licznika
Po przyzwyczajeniu się do kół 28cali dziś ogromna różnica i rozczarowanie nad właściwościami jezdnymi małych kółek MTB:(
- DST 70.00km
- Czas 03:17
- VAVG 21.32km/h
- VMAX 47.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
Zobaczyć festiwal biegowy
Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0
No i dystans giga daleko na horyzoncie. Mimo przeciętnej jazdy i dłuższego odpoczynku w Rzeszowie ostatnie km czułem się kompletnie wypompowany z sił...
Może po prostu za długą przerwę sobie zrobiłem:p oby
Wieczorem 10 km Zawisłoczem przy zachodzącym słońcu
- DST 26.00km
- Czas 01:13
- VAVG 21.37km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
No i trening
Sobota, 6 kwietnia 2013 · dodano: 06.04.2013 | Komentarze 0
5.04 4 godz stacj - z 6 interwałów z czego jeden ok 10minut.
Dziś: nieśmiały początek w kropiącym deszczu i bez bidonu, na szczęście udało się zrobić niezły trening z 3-ema podjazdami na Wolańską i Zawisłocze oraz 2 interwały po prostej. Takie przełożenia w Treku ze zamiast szybkości to robiłem siłę. 7km/h i na maksa pod górę- na takim przełożeniu można łatwo poćwiczyć podciąganie pedału...
- DST 23.00km
- Czas 00:54
- VAVG 25.56km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
Myślałem że dotrzymam kroku szosie
Wtorek, 2 kwietnia 2013 · dodano: 02.04.2013 | Komentarze 0
W Siedliskach zmęczenie narosło i zrezygnowałem. Średnia na liczniku 30km/h.
Napiłem się i skapnąłem że kominiarka już dosyć mokra, zaczęło wiać, a jako że wiedziałem iż za jakiś tydzień ma już być 10* Cto postanowiłem wrócić.