rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Mic z miasteczka . Mam przejechane 79995.50 kilometrów w tym 12123.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 475715 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

Moje rowery

Unibike Evolution 13948 km

aaa 1393 km

Nie do końca wiadomo

Staiger (Winora) 10 km

Made in China 1830 km

Norco Valence 2952 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:	998.50 km (w terenie 250.00 km; 25.04%)
Czas w ruchu:	51:59
Średnia prędkość:	19.21 km/h
Maksymalna prędkość:	79.50 km/h
Suma podjazdów:	2900 m
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	45.39 km i 2h 21m
Więcej statystyk

DST 26.00km
Teren 6.00km
Czas 01:20
V_AVG 19.50km/h
V_MAX 51.00km/h
Temperatura 18.0°C
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0

Rozgrzewka i w poszukiwaniu asfaltowych podjazdów, Grabieńską i asfaltem na Grochowiczną, na szczycie w prawo w kierunku Babicy i pierwsza w lewo na Lutoryż. Coś zapomniałem jak to się jechało, myślałem że przynajmniej utwardzone, a tam żółty szlak i konkretne błoto poopadowe. Na łące taka glina że szok, gdy koła szły prosto było ok, ale gdy choć trochę zaczęło ściągać bokiem, to cały bieżnik oblepiał się błotem. Kończę z takimi jazdami, bo przyjemność z jazdy, z ujebaniem roweru i przy okazji siebie jest zupełnie nie współmierna.
Kąpiel w Wisłoku pod mostem w Wisłoczance i powrót przez Lubenię.

Kategoria luźne

DST 20.50km
Teren 3.00km
Czas 00:57
V_AVG 21.58km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 22.0°C
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

No trening

Środa, 18 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0

Rozruch Św. Jana i podjazd Słoneczną, 2/3, a druga część 2/4. Ależ walka z sobą i ochota by zredukować ale wyszło. Na Wolańskiej w prawo, dreptanie między łąkami, powrót główną i jeszcze trochę w kółko.

Kategoria luźne

DST 49.00km
Czas 02:30
V_AVG 19.60km/h
V_MAX 58.00km/h
Temperatura 15.0°C
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

Do reBike kupić terenową oponę

Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 18.07.2012 | Komentarze 0

Do Rzeszowa przez Niechobrz i z powrotem. W drodze powrotnej co chwila kropił deszcz więc powoli żeby się nie chlapać.

Kategoria luźne

DST 26.00km
Teren 8.00km
Czas 01:40
V_AVG 15.60km/h
V_MAX 52.00km/h
Temperatura 19.0°C
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

I Zawody MTB Dukla

Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0

Miały być 2 pętle po 16 km, ale na drugą nie pojechałem, zbyt ciężko szedł podjazd na Magurę Chyrowską i jeszcze na samym szczycie tak się uciapałem błotem że łańcuch mi zawijało na młynku. Na szczycie czerwonym szlakiem znanym z marszobiegu Dukielskiego:)

&feature=plcp

Kategoria Starty

DST 13.00km
Czas 00:36
V_AVG 21.67km/h
V_MAX 39.00km/h
Temperatura 25.0°C
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

Przed Duklą

Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 0

Zaisłoczem do Babicy i powrót główną. Sprawdzenie zwijanych opon i ustawienie hamulców.

Kategoria luźne

DST 45.00km
Teren 3.00km
Czas 01:45
V_AVG 25.71km/h
V_MAX 47.00km/h
Temperatura 24.0°C
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

Miało byc spokojnie, a wyszło najostrzej w tym roku

Czwartek, 12 lipca 2012 · dodano: 12.07.2012 | Komentarze 0

Wzdłuż Wisłoka na Kaczarnicę i powrót asfaltem- tak by sprwdzic jak się czuję po 2-óch poprzednich dniach ostrej jazdy. Czułem się świetnie, więc treningowo Zawisłoczem do Niebylca, średnia ciągle powyżej 30km/h, ale w Baryczce o 19tej słońce zaczęło zachodzic, zrobiło się zimno i te cholerne tiry buchające parą, postanowiłem zawrócić. Przez 10 min darłem 37 km/h, oba krótkie podjazdy na stojąco i cały czas gaz. Dopiero w Wyżnem brakło mocy i spadłem chwilowo na 20km/h. Na Zawisłoczu już sprinty do 40km/h, relaks na rynku i jeszcze pętla na koniec Zawisłoczem i powrót główną z Babicy.

Kategoria luźne

DST 49.00km
Czas 02:11
V_AVG 22.44km/h
V_MAX 58.00km/h
Temperatura 26.0°C
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

Rzeszów - expressem

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0

Przez Niechobrz, na otwarciu skejtparku i ten sam powrót.

Kategoria luźne

DST 77.00km
Teren 50.00km
Czas 04:15
V_AVG 18.12km/h
V_MAX 79.50km/h
Temperatura 24.0°C
Podjazdy 1000m
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

Pstrągowa MTB + Nawsie + Strzyżowskie XC

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 11.07.2012 | Komentarze 0

Tym razem podjazd ul. Leśną całkiem sprawnie - 1/2;D rezerwat sobie odpuściłem i dalej terenem na Pstrągową Wolę. Ręce szybko zaczęło boleć na 10km po terenowym zjeździe na 12-tym km, 3 km asfaltu i znów szczyt Pstrągowej Woli, a tam w teren... już kładą tam asfalto-podobne coś:/

pod kapliczką kręcenie w kółko w celu znalezienia leśnego łącznika no i jest, przy kapliczce w prawo w las i pierwsza w lewo.

Bo w dole jest takie coś- tak jak włożyłem kija tak został- po kolano bym się tam utopił;D
Wierzchołek- rondo w Pstrągowej asfaltowym podjazdem, tam pojechałem w prawo i w lewo za wiatą na ognisko. Znak ścieżki rowerowej terenem 20km:| na Zawiercie, Starą Wiertnię no tom pojechał.

Gdy miałem dość, skręciłem w lewo na asfalt i ku mojemu zdziwieniu wyjechał żem w Nawsi, na zjazdach bijąc rekord prędkości 79,5km! Więc rekord pobity o 1 km, a nawet nie pedałowałem. Także zapraszam tam maniaków prędkości:) W Nawsi w lewo i asfaltem na Zawadkę, i z powrotem na szczyt w Pstrągowej. Przed szczytem naprzeciwko znaku turystycznego z informacją nt. leśnych grzybów w prawo w taki oto teren:

Przed grupką drzew po lewej w lewo i łąką wyjechałem powyżej podstawówki w Pstrągowej Górnej. Na asfalt w prawo i podjazd po Janczarem, na szczycie w lewo i zasuwanie płaskim terenem pomiędzy łąkami. Tak jak się jedzie po wodzie, i ta woda spod przedniego koła wylatuje prosto na buty, tak teraz miałem z piaskiem;p masakra jakie safari, napędu nawet nie widać.

tumany kurzu jak za rajdówką.
Dalej standardowo zjazd w lewo lasem i na asfalcie nie w lewo- na straż pożarną i dalej podjazd na Pstrągową Wolę, tylko w prawo i dojazd do Strzyżowskiej ścieżki na Łętownię. Asfaltem w kierunku Strzyżowa i po chwili w prawo za szlaban - XC. Pętelka i na asfalcie w lewo żółtym szlakiem na "Pasiekę Jar". Na polnym skrzyżowaniu w prawo, lasem, w pierwszą w lewo, terenem prywatnym, lasem i wyjazd na zjeździe od krzyża na Białej Górze. Na krzyżówce na wprost i tak zjazd łąkami do Zaborowia. Już nie miałem sił na Górę Zamkową więc powrót asfaltem. Wieczorem jeszcze kilka sprintów.

Kategoria luźne

DST 48.00km
Teren 8.00km
Czas 02:27
V_AVG 19.59km/h
V_MAX 67.00km/h
Temperatura 36.0°C
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

Grodzisko Okop w Lubeni

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0

Zawisłoczem do Lubeni znaleźć "okop?" na którym byłem 2, lub 3 lata temu. Okop jest, do bani i żadna to wg mnie atrakcja. Ładny kamyk, ławeczka, tablica z ciekawą opowiadankom (pewnie fikcyjną historyją) i nic. Zarośnięte, zasrane- ale jeśli dzięki niej ktoś tam przyjedzie w upalny dzień i kupi loda w wiejskim sklepiku to cel włodarzy wiochy zostanie osiągnięty.
Lubenia to kiepska wioska na robienie w niej ścieżki rowerowej- kto rekreacyjnie wybierze taaakie podjazdy;D nie to co ścieżka w Rzeszowie.
Później terenem na Kaczarnicę i miałem sobie zrobić trening xc po Górze Zamkowej, ale tak najechałem na pieniek że uwaliłem kolanem w kierownice, zdarłem strupa z Pruchnika i krew polała się wężykiem po nodze:/ do tego bolało, a że dookoła mnóstwo piachu postanowiłem wrócić, że chciało się jeździć to 2 podjazdy Grabieńską- jakieś coraz mniejsze te górki się robią:)

Kategoria luźne

DST 16.00km
Teren 11.00km
Czas 01:15
V_AVG 12.80km/h
V_MAX 47.00km/h
Temperatura 28.0°C
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

Czudec XC - Góra Zamkowa

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 3

Najpierw ułożenie sobie w głowie trasy po Górze Zamkowej, a następnie próbny przejazd + szukanie nowych opcji, szczególnie łąka na strumykiem oraz długi i ekscytujący zjazd do Zaborowia singielkiem.

- napotkany filmik- Jedni marzą o tym by latać, a drudzy...
...latają!

Kategoria luźne