rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Mic z miasteczka . Mam przejechane 79995.50 kilometrów w tym 12123.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 475715 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

Moje rowery

Unibike Evolution 13948 km

aaa 1393 km

Nie do końca wiadomo

Staiger (Winora) 10 km

Made in China 1830 km

Norco Valence 2952 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 27.00km
Teren 18.00km
Czas 01:14
V_AVG 21.89km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 26.0°C
Podjazdy 330m
Sprzęt Unibike Evolution
Aktywność Jazda na rowerze

Cyklokarpaty Jasło- finał

Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 2

To już niestety ostatni taki wekend w tym roku. Miałem pojechać na mega, ale padło na kolejne hobby. Jazda na 110% i mimo ponad tysiąca km w sierpniu nie udało mi się jakoś znacznie pokonać pewnej wyjątkowej osoby, choć wygrałem o minutę, to na trasie ciągle byliśmy blisko siebie i parokrotnie wyprzedzaliśmy się;D Jeśli w przyszłym roku będę dawał radę na mega, to będzie mi brakować tych pojedynków... ale może i ona się przeniesie:)

video ze startu- czyli było nas wieluuuuu:)

oficjalne video ze startu

najsympatyczniejszy dziś widok:)

po zawodach zwiedzanie miasta i okolicy:)
Teraz w planach zrobienie aerobicznej 6 Weidera oraz 10tys km różnymi rowerami, biegiem, spacerem itp. i do przyszłorocznych startów powinienem być gotowy;)

Generalnie:)

I zasłużona nagroda:)
Byle do przyszłego roku!!:)

Kategoria Starty

Komentarze

matajsenPL | 17:28 poniedziałek, 12 września 2011 | linkuj A tam systematyczność jest ważna ale czasem lepiej ciut odpocząć niż robić na siłę. Ja robiłem już 2 razy 6 Weidera i faktycznie lekka poprawa jest- tzn. mięśnie są dużo twardsze i bardziej widoczne ale kaloryfera nie ma.

masakra | 10:56 poniedziałek, 12 września 2011 | linkuj Też chciałam zrobić tą 6 Weidera, ale poprzestałam na 14 dniu ;P Nie mogę się zmobilizować do systematyczności...

Komentowanie jest wyłączone.