rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Mic z miasteczka . Mam przejechane 79995.50 kilometrów w tym 12123.60 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 475715 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

Moje rowery

Unibike Evolution 13948 km

aaa 1393 km

Nie do końca wiadomo

Staiger (Winora) 10 km

Made in China 1830 km

Norco Valence 2952 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 44.00km
Teren 1.00km
Czas 02:35
V_AVG 17.03km/h
V_MAX 41.00km/h
Temperatura -5.0°C
Sprzęt Trek
Aktywność Jazda na rowerze

Relaksacja - nocnie po stolicy

Poniedziałek, 13 stycznia 2014 · dodano: 14.01.2014 | Komentarze 0

Rejtana, ścieżką prawym brzegiem Wisłoka, Rynek, CWKS, Sybiraków, Real, Zamek, Skate-park, ścieżka lewym brzegiem Wisłoka, ZKS, Lisia, Żwirownia, Strażacka, Zalesie, Armii Krajowej, Paderewskiego, Tesco, Papieski.
Siłownia przed Żwirownią to jakaś porażka... ja se ćwiczę, a nieopodal policja handluje prochami z jakimś typem xD porażka.
Na skateparku fajne muldy, których wcześniej nie widziałem. Gdy wyjeżdżałem 1 raz to zaskoczyła mnie ich stromość, i zatrzymało mnie, podpieram a noga się ślizga. W niektórych miejscach nawierzchnia zdradliwa, nie wiem czy to z powodu mrozu, czy śladów gum. Gdy pierwszy raz zrobiłem jakiś podjazd to aż zadarło przednie koło, nawet leciutko po bandzie pojechałem ;D W końcu zdałem sobie sprawę że te podjazdy tylko z boku wydają się łagodne i pewnie rama dosyć mocno się wygina gdy po nich jeżdżę więc rezygnuje.

14.01 Bieg 0,5 godz. Niezła pętelka 5-7km ciągłego biegu, a w takim zimnie przy 0st chyba jeszcze nie biegłem... więcej nie ma co bo szkoda by się przeziębić.

15.01 39 Baza na stacjonarnym - 3 godz.

Kategoria luźne, trening 2014

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.

Komentowanie jest wyłączone.